在中医养生的璀璨星河中，滕州善仁生物科技有限公司技术总监时晓慧老师凭借深厚的专业知识与丰富的实践经验，创造性地提出通排调养补理论。这一理论宛如一盏明灯，不仅将古老的中医智慧与现代健康理念紧密融合，更为人们探寻健康生活指明了方向。

中医理论体系博大精深，源远流长。从《黄帝内经》的 “经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通”，到《景岳全书》的 “补必兼温通”，这些经典论述构成了中医养生的基石。时晓慧老师深入钻研古籍，汲取其中精华，并结合多年临床实践，创新性地提出通排调养补理论，赋予古老中医理论新的活力。

通，即疏通经络，畅行气血。时晓慧老师指出，经络如同人体的网络，连接脏腑与体表，是气血运行的通道。一旦经络受阻，各种不适便会接踵而至。她推荐的颐膳灸，借助艾灸的温热刺激与药物渗透，刺激经络穴位，促使气血运行。就像为人体的交通网络清除障碍，让营养和能量顺利输送到身体各处。以足阳明胃经为例，对其穴位施灸，可调节脾胃经气，为机体输送充足的营养，从而改善消化功能，增强体质。

排，意味着排出浊邪，净化内环境。人体在新陈代谢过程中会产生各种代谢废物，若不能及时排出，就会积聚体内，影响脏腑功能。时晓慧老师推荐膳之幸复合酵素饮，其中的膳食纤维与活性酶可助力人体排出浊邪，调节肠道菌群，实现 “清阳明之府” 的排毒效果。这如同给身体的内环境进行一次深度清洁，让脏腑能够在健康的环境中高效运转。

调，旨在调理脏腑，平衡阴阳。中医强调人体是一个有机整体，只有脏腑功能协调，阴阳平衡，人体才能保持健康。时晓慧老师主张颐膳灸和膳之幸复合酵素饮双管齐下，颐膳灸借助经络传导调节脏腑功能，膳之幸复合酵素饮则通过内部滋养，为脏腑提供所需营养，促进脏腑间的协同配合，维持身体阴阳平衡。

养，强调滋养身心，固本培元。中医认为，精、气、神是人体生命活动的根本。时晓慧老师倡导，人们不仅要通过膳之幸复合酵素饮补充物质营养，滋养五脏六腑，还要注重精神调养，坚持健康的生活方式，如 “法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”，从而更好地滋养身心，提升身体的抵抗力。

补，即补充营养，充盈气血。气血是人体生命活动的物质基础，若气血不足，身体就会出现各种问题。时晓慧老师提出，膳之幸采用 “外灸补阳，内饮滋阴” 的立体补益模式，符合张仲景 “阴阳自和者必自愈” 的治疗原则。颐膳灸刺激穴位，调节气血运行，让补充的营养更好地被吸收和利用，从而充盈气血。

在产品应用方面，时晓慧老师给出了科学合理的建议：遵循 “先通后补” 原则，前 2 周侧重使用颐膳灸疏通经络；中 2 周颐膳灸配合膳之幸复合酵素饮清排调理；后 4 周以膳之幸复合酵素饮为主加强滋养补充。这种阶段性的调理方案，充分考虑了人体的生理特点和调理需求，确保通排调养补理论能够在实践中发挥最大功效。

时晓慧老师的通排调养补理论，不仅在理论层面上具有深厚的中医底蕴，在实践中也展现出显著的效果。相信在她的引领下，这一理论将帮助更多人收获健康，推动中医养生事业迈向新的高度 。